Coach prévention des TMS : protégez vos articulations avec un coach vérifié

Les troubles musculo-squelettiques (tendinites, douleurs d'épaule, de poignet, lombalgies) viennent de gestes répétés, de mauvaises postures et de muscles qui ne compensent plus. Un coach spécialisé vous apprend à échauffer, renforcer et étirer les zones sollicitées par votre activité, qu'elle soit physique ou de bureau. Nos coachs sont formés à la prévention des TMS, assurés et vérifiés. Séances à domicile ou en visio, en complément d'un suivi médical si nécessaire.